如何去除脸部黄褐斑？去除脸部黄褐斑可以吃什么？

　　黄褐斑的出现是由于身体的内分泌失调引起的，如果内分泌失调会导致肌肤出现黑斑、雀斑等斑点，所以我们要了解这些症状，避免黄褐斑的出现。

　　1、女性体内缺少维生素E容易导致皮肤粗糙、暗沉、色斑等;而维生素E能有效阻止黑色素生成，防止色素沉着在脸上形成斑点。

　　2、吃维生素E能够减少皮肤内黑色素的产生，对于减少黄褐斑以及预防色素沉着有很好的作用。